椅子を変えてみました

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 ぎっくり腰になったり 肩こりが悪化したりするので
 椅子を変えてみました
 骨盤が傾いた姿勢がよくないというので
 バランスチェアを購入して使用しています

バランスチェアは 乗馬スタイルですね
 体重を骨盤・ひざ・かかとと分散できます
 これの真逆がクルーズ&アトラスの椅子です
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 それは買ってません

バランスチェアですが
 効果があるかどうかは不明です
 いまだにストレートネック と肩こりに悩まされています